＊今日のおべんたう＊＊たらこ混ぜご飯＊＊ふりかけ入り薄焼き卵のアスパラ菜巻き＊＊ポテト巻き豚肉＊＊鮭とつぶしサトイモのピカタ＊＊人参とキクイモの含め煮＊＊みかん＊＊カフェオレ＊＊＊＊＊＊＊＊＊高１のお子は７時前の電車で通学しています。この…

歯が((((; ﾟДﾟ))) ｺｴｰ ((((; ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙw今日ボスを連れた店舗で魚売り場の端に３列並んでいた鯛かぶと（愛知産）。１パック２５０円、１かぶと２５０円也。ひとり１かぶとの計算です也。かぶと煮しまーす！！ じゃじゃん。 (((; ﾟーﾟ))) ｺﾜｰ３かぶと片面…

我が家のボスに、たまのことだがスイッチが入ったようで。買い物に連れ歩かなければならなくなり向かった魚屋さん。といっても野菜果物肉総菜ほぼ何でも揃っている商店。目当ての品の他に地物の鱈を買おう、と思い棚を眺めていたら。鯛のかぶとが３パック置…

今日は水曜日、今日は水曜日今日はすいよry呪文のように唱えておかないと３連休明けは曜日感覚が失いがち。水曜日のお稽古を忘れるようになったら、それは呆けの始まり（だめ。＊今日のおべんたう＊＊ほぐし鮭乗せご飯＊＊じゃがいものたらこバター和え＊＊…

わたしは、お子をお山の学校に迎えに行き。その駐車場で、はまった車の脱出に親子で関わり。（保護者・学生・教師・交えて２０人のチームで一台）同時間帯、自宅前ではボスが単独で除雪車の対処に難儀していた。互いの状況は、その時点では知らずにいた。な…

型だけw「またつまらんものを買ってしまった・・・」じゃないけどwwちょっとしたギフトを探しに歩いていて（ウェブ上のショップ内を）見つけてしまった。ゾウさんが大好き過ぎな、ここの人です。どうやら前世がガネーシャ（インドの神様）の関係者だったらし…

＊今日のおべんたう＊＊鮭皮とチクワの混ぜご飯＊＊ジャガイモと青粉のお焼き＊＊鮭のレモンバタームニエル＊＊ふりかけ卵焼き＊＊アスパラ菜の豚肉巻き＊＊赤パプリカの昆布和え＊＊カフェオレ＊＊＊＊＊＊＊＊＊先週一週間、講座で登校していたので。今日…

鮭と、さつまいもと納豆がありました。何か作ってください。・・・というわけで３素材を２つずつ使って、３品作ってみようということになりました。誰が、そんな提案をしたわけではありません。自分で課した、だけですぇぇ。とりあえず鮭と、さつまいもでシ…

９時から稽古を始めて、どどどーっと１１時半頃までに４組を終了した。３連休だそうだけど、オール稽古日で。でも今日は午前で終わり〜。お子がバナナたっぷりのHCM使用のケーキを焼き、わたしがクリームを泡立てた。なかなか泡立たず苦戦・・・ハンドミキサ…

手弁当生活がないと（祝日。学校なし。）朝食の“おかず”に事欠く我が家です（笑）画像。かぼちゃの皮部を適当に切ったの⇒レンチン⇒練りごま＋すりごま＋麺つゆで適当に和えた。この前ポタージュスープになった、かぼちゃの残り部でする。かぼちゃは、もちろ…

仕事から戻ったら雪関係のことは居残り部隊が片付けていてくれたので、ひと安心して夕餉の支度。 出稽古への道すがら買い出しに立ち寄る道の駅の産直で買った、オータムポエム別名アスパラ菜のナムル。 豆腐と納豆の、ねばねばサラダ。昨日ボスが解凍してく…

ピクニック、ひとり用（笑）。今更ながら日本舞踊というもの（！？）を指導することを生業にしてまして。土曜や祝日は自宅で稽古、日曜は基本的に６０km離れた出稽古場で稽古が仕事です。（もちろん平日にも稽古日がありま〜す）今日は、わたしが単独で出稽…

３月３１日に『若芽の会』という主宰の会を催すので、プログラム作成のため印刷屋さんに出向いていた。去年、所属団体の関係でお世話になった所なので気心は知れているというものの。自分の会は過去３回が別の印刷屋さんに、お世話になっていて。今回が初め…

市販のしょうが湯（粉末）、ひと袋に。すりおろしのしょうが大さじ１程度追加、片栗粉大さじ３も加えて少量の水で溶きながら。しゅんしゅん、お湯を沸かします。ピーと薬缶が鳴ったら、お湯注いで ゴゴゴゴゴ(￣‥￣)ゴゴゴゴゴとかき回す。マグカップ３倍分…

２４時間で３０cm近い降雪を観測した、ここの人の土地です。積雪量は６０cmを超えてきました。近年の豪雪、平成１８年と並ぶほどの雪の量に微妙な街中（都会ではない、しかし田舎過ぎもしない。一応、県都なのです。）は排雪場所に事欠き市民は悲鳴を上げて…

「おいしく減塩・野菜もとれる」をキャッチフレーズ（？？）に。募集されたのが県栄養士会による『丼・麺誰でもレシピコンクール』。これに面白半分で応募した、うちのお子（高１女）が一次審査を通過しました。 次は二次審査ってあるけど二次は公開審査で、…

タイトルが顔文字だと、さっぱり何のことだかわからないね（笑）。正解は「カンパイ」乾杯したよ、プチめでたいことがあったので。というのも、うちのお子が県関係のレシピコンテストに応募したら一次審査を通過しました。減塩の麺（or丼）メニューでした。…

おかげ様で目標にしていた、ここのPV１００に到達できたので（昨日）。手弁当ブログを、こちらに移すことにしました。足を運んでくださった方、覗いてくださった方に感謝申し上げます。gooブログを読んでいてくださった方にも引き続き、よろしくお願いいたし…

鍋になったよ（笑）計画していたように厚揚げを、たーっぷり入れた「プチ豚骨風味鍋」。具材は見えているのが全てで大根と人参と、ごぼうと厚揚げで。味付けは昨日の鍋汁＋牛乳、味噌ラーメンのスープと練りごま。それで（画像）一杯目を食べる・・・ご飯を…

何かしら甘味なものとか珍味なのとかゲットしてこないと気が済まないのかい (？ω？)食べるもの惜しんでも音（時代は当時レコードだったな・・・）と本には金を注いでいた自分の学生時代とは。金の使い道が違う・・・ぇぇ我が、お子の話でする。甘いものが極…

お宅？どちらですか？（キクイモorサトイモ）？皮を剥く前は、こうだ。 ま。よくよく見れば、わかる人にはわかるんで（笑）。画像は２枚とも左がキクイモ、右がサトイモ。皮向くと黄色っぽいのがキクイモの特徴、サトイモは色白。皮むかないで、だと。けば立…

今朝、朝一番のおつとめ（いま鬼平を観ている）がこれ用の出汁を取ること。そして人参を、ぴらぴらとすること。三つ葉を、きれいに洗っておくこと。そして昼前、大根をぴらぴら加えておきました。で夕刻、大鍋の出汁を温め直し。ぴらぴらした人参、大根、豚…

いわゆる身に着けるもの系の、を買わないのがここの人らしい。栃木のおかき屋さんからの取り寄せが、わが家のストック煎餅でする。おかき・おせんべい・あられをお取り寄せ。日光おかき工房 ネット通販・販売サイト せんべいがない、のボスの一声で今年最初…

ここのPVが100を超えたら弁当日記をこちらにスイッチしようと目論んでますが。近いところまで到り越してこないので、まだもうちょっと辛抱が必要。三つ葉の卵とじ丼風をメインに牛肉の八幡や、ジャガイモと昆布のバター炒め。ちくわ人参詰め、パプリカのおか…

がっこの上の、ぽつんひと粒米が無性に気になるわw夕飯何にしようかしら・・・などとスーパーのカゴ片手に、もう片方を頬に居悩むことなんてありません。たいていは前日か、あるいは朝のうちには夕ご飯の献立は決まっているから。ところが今日は午後まで何の…

我が家で「豆を食べる」といえば、これのことを指します。煮て食べる豆は煮豆を食べる、と使い分けられているらしいです。今日お昼用の餅が微妙な個数で（といっても自分は３個食べましたがw）、なのでウチのボスが。「そうだ（足りない分は）豆を食べよう」…

冬休み。明けは来週早々ですが今週は５日間、講座とやらが入っているそうです。昨日は終了後、近くの店舗で待ち合わせして買い物も兼ねたので昼は鶏を食んだけど。今日から金曜までは、おべんたうを持たす。 理由：講座の予復習を家に帰ってきてまでやりたく…

七草がゆの七日ですって？それが何か？？今朝の精進お膳に使われた、セリの残りを使って雑炊しました。七草分の、ひと草ぇぇやないですか。雑炊にされたのは正月３日にされた湯豆腐風とアフターラーメンの残り汁。やっぱり鍋汁こしておくことを推奨しる〜。…

祖母ちゃんの命日、精進日なのに肉食んでしもた (｡>_<)。しかし鶏は幸いにも四つ足ではないので獣でもないので許してもらえたらいい（w）KFCといえば何やら、おしゃんてぃ（w）ですが要はケンタであります。ケンタというかケンチキというかで地域とか時代と…

渋いタイトルだな、っこりゃ（笑）。今日までがお正月の範疇という向きもあるようですが？？松の飾りをいつ外すか、とか毎年ちと悩むところです。今日外す、ってボスは言ってたかな（ぼそ。今日のラインナップは、おひたしがセリのナムル。すりゴマとごま油…