【おべんたう】20130712〜パンデー金曜日〜
今週のパンデー金曜日。
- 牛つくマヨポテトサンド。
- 薄焼き卵とチーズサンド。
- 厚揚げと野菜レンジ蒸し。
- ワカメのマリネサラダ。
- ミルクティ。
今朝も雨空でしたが、ますます勢い強まってます。
今週のおべんたうは明日の模試弁当まで続きます。
各地の猛暑のニュース横目に、こちらはやや肌寒いかもという気温。
動くにはちょうどなんですが、なにしろの雨。
麺DAYを切り替えてパンデー、そしてスープは割愛の簡易パンデー。
パン部。
部活動に「パン部」ってあったら楽しいだろうな〜♬
サンドは2種、詳細は先のページに。
ボスと半分こしたここの人でしたが、なかなか美味しかったです。
薄焼き卵はアルミホイルで食パン大の四角を作り、
そこに流してそこそこちょうどいい大きさに焼きました。
隙き間おかずは2色パプリカのグリル(放置焼き)。
おかず部。
湯通しした厚揚げと玉ねぎと人参。
ケチャップと、かえしとみりんを合わせたもので和えてレンチン。
塩蔵のワカメ・きゅうり・ミニトマトはマリネに。
イカのオイルと、かえしと黒酢といりごまで。
あとは写すのが難しいミルクティを、アイスで添えて。
包み隊。
涼しいので保冷剤は少なくて済みました。
お絵描き部。
ヘタクソなのに描くと止まらなくなる。
マルチタッチトラックパッドが指圧(ゆびあつ??)に耐えられなくて、
不具合を起こしたらどうしようかとか。
ちと心配です(だったら止めろよw
コンデジのカメラケースを見ながら書いています。
(模写ではありません。もひゃ〜)