特技料理と言おう。

白を黒に。

「さらば涙と言おう」みたいに言わないでくれるかな。

特技料理と言おう。

大人な方々から特技でよし的に背中を押していただいたので。

精一杯、巨乳虚勢張って。

特技料理と言おう。

常備菜の女。

というわけで今日、稽古の合間にちょっとあれこれいろいろ作りました。

• セミドライトマト
• ミニトマトの粒マスタードマリネ
• ホエーピクルス
• 煮卵

水曜日は町内内にあるスーパーの売り出し日。

ただの白ではなくってよ卵（トップ画像）も、お手頃価格で販売されていたので。

買い、そして茹で更に漬け。

似た孫（誰）

セミドライトマトになりました。

ぷちとま。

前出のミニトマトが、

しわくちゃおばば（（（ (#ﾟДﾟ)凸ｺﾞﾙｧ

洗って水気切ったミニトマトに粗塩とオリーブオイルを少量振り、

１５０℃のオーブンに３０分放置。

その後、庫内でさらに放置プレー。

それだけなのに、なまら旨い。

ドライトマトなる(´ε｀ )

こりゃ、パスタがピッツァかな〜ヾ(*ΦωΦ)ﾉ。

今宵飯。

夕ごはん ((o´ω`o)ﾉ

午後と夕刻以降に稽古のある水曜日。

夕ご飯は簡単に、、、

• ひじきと豚肉のヨーグルト炒め
• ゆで卵入り納豆
• トマトの粒マスタード和え

戻したひじきとピーマンは、ごま油で炒めて。

一旦フライパンからあけ、

水切りヨーグルト＋味噌＋みりんに漬けた豚肉を両面焼いて。

ひじきとピーマンも炒め合わせて出来上がり。

お安い三枚肉が、なんと柔らかく美味しくなることよ。

納豆には煮卵のためのゆで卵の段階で爆発した一個を、

マッシャーで潰して加えて。

麺つゆで味を調え、青粉を振りました。

ゆで卵入り納豆って定番ですか？？

これは、おススメしたい！！

プチトマトは特売で安く手に入ったので、

粒マスタードベースのマリネ液に漬けておきました。

明日は、これが“おべんたう”のアイテムになる予定。

夕飯にゃふ(*Φ∀Φ) http://t.co/CwK0JUdSak

— 花柳仲登嗣 (@MONOSUYA) June 5, 2013

常備菜の女、明日も稽古日ですが。

合間に大豆を茹でたり、とするつもりです。

常備菜を様々アレンジしていくのが、これまた楽し。

ちなみに今週から来週にかけて（今週）月曜から（来週）金曜まで、

１２日連続おべんたうだそうですΣギャ——— >*０*< ————ッ!!

がんばりマッケンロー。