20130315〜今年度最後から２番目のパンデー〜
今週のお題「ねむい」
あたし目覚めたの４時、
登校する人起きたの５時４５分とか。
コラコラコラコラ～ッ！(`o´)
キサマ！学校に行く気あんのか！ (#ﾟДﾟ)凸ｺﾞﾙｧ!!
・・・失礼しました・・・。
＊パンデー金曜日＊
＊サンド２種＊
・鮭とポテトのマッシュ
・文旦のコールスローとグリルベーコン
＊トママヨ３種＊
・サバ・キクイモ・いんげん
＊赤パプリカのナッツ和え＊
＊レンチンいちごメイプルとシナモン添え＊
＊クリームパスタスープ（海老＆ミックスベジタブル）＊
＊白ココア＊
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お嬢の電車の時間は７時前。
それを逃すと８時台しかなく学校には間に合いません。
駅までは自家用車で送り、その道は１０分程度。
オールシーズン同じ所要時間で着ける，と思ったら大間違いです。
吹雪もあれば凍結もある。
せめて家を６時３５分には出てくれないか、お願いだから・・・。
って、なんでオレが頼まなきゃならないねん！！ (# ﾟДﾟ)ﾌﾟﾝｽｺ!!
「今朝は間に合う気がしない」「間に合う自信がない」
といいながら、あたしサイドで駅到着が電車時刻に間に合わなかったことはありません。
この冬場も一度も。
あたしのこと神様だと思ってるんちゃうかな？？（ぉぃ）
サンドは２種、全粒粉パン。
ほぐし鮭とレンチンマッシュのジャガイモを合わせて小判型にし、フライパンで焼き色をつけてサンドしました。
もう一種は、このところハマっているコールスロー。
頂き物の文旦に、レモン汁・オリーブオイル・粒マスタード。
トママヨと書きましたが残り僅かなヨーグルトの容器に、マヨとケチャとソースを混ぜたもの（昨朝の海老マヨに使用）をストックしておいたので。
水煮缶のサバ、チンしたキクイモと冷凍のいんげんを入れ振って（笑）。
少量バターを敷いたフライパンで転がし焼き。
パプリカはチンしてから、クラッシュナッツ（いつでもストック）で和えました。
ふつうに食べても、いまいち味がわからない（要は好みではない）いちごは短時間チンしてからメイプルをシナモンで味に刺激を。
スープはブイヨンにポキポキと折ったパスタを入れて茹で煮のあと、ミックスベジタブルと海老を入れて火を通します。
今日は最初から白ココアと決めていたので（ホワイトデーのお菓子に使った残り）、スープと牛乳かぶりになっちゃったけど。
こんな日もあるよね〜（ソウカナ）
パンデーは３０分弁当というわけにはいかず、これだけの割に大がかりな感じになっちゃいますが。
今年度のパンデーも来週が最終日。
いよいよこの期のラストも近い（って第四週目までありますけどw）
