20170331〜ヤマ◯キ：ランチpック風〜 マスカルポーネ＆エスプレッソソース（クラッシュくるみ添え）サンド 鶏胸肉と２色ピーマンのグリル ほぐし鮭の卵焼き 厚揚げとブロッコリーのごま味噌和え カボチャとアボカド、チーズのサラダ キウイヨーグルト（黄な…