本日のおべんたう。 そばめし。 三角揚げの竜田。 煮物（じゃがいも・人参・昆布） ウインナーと絹さやのグリル。 ふりかけ卵焼き。 気持ち復活。 昨夜はネガティブ祭りで大変、失礼しました。 親方の目にも涙ということで。 不調の原因がハッキリしたので今…