本日のおべんたう。 花むすび混ぜご飯。 鶏竜田とサツマイモの素揚げ。 ピーマンとパプリカの昆布和え。 人参とゴボウのナムル。 大根・わかめ・絹さやの黒酢醤油。 粒マスタード卵焼き。 ド定番。 今日は久しぶりに揚げ物を。 お嬢さんが早くも疲労度うpし…