本日のおべんたう。 人参ごぼう炊き込みご飯（青粉） さんま蒲焼きと豆腐のバーグ風（絹さやグリル） ツナマヨ卵焼き ピーマンのおかか和え じゃがいも紅生姜とふりかけ和え サーモンとチーズの大葉巻き パプリカと大豆の胡麻味噌 なんとかなる、なんとかス…