本日のおべんたう。 人参ごぼうの炊き込みご飯。 粉ふきいもの粒マスタード添え。 さんま蒲焼きとミニトマトのピカタ。 パプリカピーマンとさきイカのピリ辛和え。 ジャコ卵焼き。 切り干し大根煮のチヂミ。 ちょっと待て。 中三日で会議とかに駆り出された…