減塩した汁物レシピに応募します。 生活習慣病予防事業の一環で主幹は県、開催は今回が初。 一人分の塩分が１g以内 保存料・合成甘味料を使用しない 材料費は一人分３００円以内 食材の制限はなし 和洋中などのジャンルは問わない 募集対象は高校生以上 グル…

本日のおべんたう。 さつまいもご飯むすび。 豚もも肉じゃがいも巻焼き。 かぼちゃマッシュの茶巾大葉添え。 枝豆入りサバ缶オムレツ。 パプリカとピーマンのメイプル和え。 ↑AUTO画像（笑）↑ 緑み弁当。 （マニュアル撮影：修整前）（マニュアル撮影：修整…

芋の秋。 茨城県産のさつまいもが、２本１００円で手に入るようになりました。やほほーい！！ 地元、道の駅のさつまいもも３本で２００円とかで求められるのですが。 甘味は茨城のが上回っている気がします。本日のおべんたうは、そんな甘くて美味しい茨城の…