色気より食い気。

2013-02-08から1日間の記事一覧

今宵ダイエット、イタリアン風で。

ららら〜♬本日も〜チーズたっぷりでお届けします〜今宵の総カロリーを先にうpしておきます〜総カロリーは550kcal v(・∀・)yeah!!腹一杯( ´З`)=3 トップ画像は、ご飯ピザです。チーズを3人で100g食べたいがために、ご飯量を減らす工夫をしました。…

20130208〜今週のパンデー〜

*パンデー金曜日**サンド2種* ・豚ヒレ肉のマスタード揚げ ・チーズ炒り卵*厚揚げとブロッコリーのブイヨンスープ**フライドポテト&ニンジン**こんにゃくのベーコンチーズ巻き**イチゴ*********今週もパンデー金曜日まで、こぎつけま…

いずれはレシピ本でも書籍化してやr
高師直。